poprawę regularności wypróżnień po włączeniu do swojej diety daktyli oraz innych produktów bogatych w błonnik.
Istnieje jednak istotna różnica między wspieraniem prawidłowego funkcjonowania jelit a „oczyszczaniem jelita grubego”.
Jelita nie wymagają stosowania domowych sposobów, aby pozbyć się rzekomo nagromadzonych w nich kilogramów toksyn. Organizm dysponuje własnymi mechanizmami przetwarzania i usuwania zbędnych produktów przemiany materii, w których główną rolę odgrywają jelita, wątroba, nerki oraz płuca.
Jeśli po zwiększeniu spożycia daktyli, owoców, warzyw czy nasion regularność wypróżnień ulega poprawie, najbardziej prawdopodobną przyczyną jest wyższa podaż błonnika oraz płynów.
🫀 A co z wątrobą?
Daktyle zawierają związki roślinne, w tym polifenole, które są przedmiotem






Comments