Jeśli po 70. roku życia nadal będziesz przestrzegać tych 8 zasad, będziesz się starzeć w lepszym nastroju, niż większość ludzi mogłaby się spodziewać.

czyjegoś domu po raz pierwszy
3. Postaw na naukę przez całe życie

Omawiałem to już w poprzednim artykule, ale nadal jestem przekonany o sile uczenia się przez całe życie. Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć nowe hobby lub zgłębić temat, który zawsze Cię interesował.

Jeden z moich sąsiadów, który ma 70 lat, postanowił nauczyć się angielskiego podczas lockdownu. Dziś regularnie czatuje online z native speakerami i powinniście zobaczyćbłysk w jego oczach, gdy opowiada o swoich postępach.

Winston Churchill napisał: „Kluczem do uwolnienia naszego potencjału jest nieustanny wysiłek, a nie siła czy inteligencja”. I nie mógłbym się z tym bardziej