Macierzanka w procesie regeneracji chrząstki stawowej w kolanie

1–2 razy w tygodniu.

 

 

Relaksująca kąpiel

 

 

W kuchni

 

Dodawaj suszony tymianek do…pieczone warzywa, zupy czy wywary – czerp korzyści z tymianku, delektując się posiłkiem.

O czym warto pamiętać?

Nigdy nie nakładaj nierozcieńczonego olejku eterycznego z tymianku bezpośrednio na skórę; zawsze najpierw go rozcieńcz.

Stosowanie tymianku nie jest zalecane kobietom w ciąży i karmiącym piersią, a także osobom w trakcie leczenia, bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Wybieraj tymianek ekologiczny, pozyskiwany z terenów wolnych od zanieczyszczeń i pestycydów. Taki prosty wybór może mieć ogromne znaczenie.

Tymianek – niepozorny, a zarazem niezwykle skuteczny – może stać się Twoim naturalnym sprzymierzeńcem w dbaniu o kondycję kolan. Włączając