Musisz znać ten liść – kontroluje cukrzycę i oczyszcza nerki, wątrobę i tętnice!

które skutecznie chronią organizm przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym.

Z tych wszystkich powodów miszpelnik jest bardzo pomocny w ochronie przed rakiem, stanami zapalnymi, chorobami zwyrodnieniowymi, a także korzystnie wpływa na zdrowie oczu i mózgu.

Dodatkowa wskazówka

Przepis, którego teraz Cię nauczymy, jest doskonały, ponieważ oczyszcza nerki i wątrobę w tym samym czasie. Dowiedz się, jak go zrobić:

SKŁADNIKI

1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine

1 łyżka świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego

Pół łyżki startego imbiru

Pół łyżki siekanego czosnku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Zmiksuj wszystko w blenderze.

W przepisie nie ma wody: dwa płyny (oliwa z oliwek i sok pomarańczowy) wystarczą,