krążenie krwi. Zawiera również przeciwutleniacze, które mogą zmniejszać stany zapalne i chronić naczynia krwionośne przed potencjalnymi uszkodzeniami. Można go przyjmować jako suplement diety lub nakładać krem z ekstraktem z miłorzębu japońskiego na stopy, aby złagodzić ból.
Nagietek:
Nagietek to kolejne zioło, które może pomóc zmniejszyć stan zapalny stóp i poprawić krążenie. Ma właściwości przeciwzapalne i pobudza przepływ krwi do kończyn. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, można zaparzyć herbatkę z nagietka i moczyć w niej stopy codziennie przez 15-20 minut.Dostępne są również kremy lub maści z nagietkiem, które można nakładać na stopy, aby złagodzić obrzęk i poprawić krążenie.
3- Miotła rzeźnicka:
Ruszczyk
Comments