Prawdziwe przyczyny ciągłego zalegania flegmy i śluzu w gardle i jak się tego pozbyć!

4. leczeniu infekcji, ale działają one tylko na bakterie, pozostawiając miejsce dla innych drobnoustrojów, takich jak grzyby, drożdżaki i Candida, co może powodować uporczywy zatkany nos i uczucie ucisku w zatokach.

Naturalne rozwiązanie:
W leczeniu infekcji stosuj naturalne środki, takie jak czarny bez, dojrzały czosnek lub olejek z oregano, zamiast antybiotyków, które zaburzają równowagę flory bakteryjnej

5. Zboża i produkty mleczne
   Zboża zawierają substancje antyodżywcze, takie jak kwas fitynowy, który blokuje wchłanianie minerałów, i często są wytwarzane z dodatkiem pestycydów, które zaburzają florę jelitową. Gluten, białko występujące w zbożach, może prowadzić do reakcji autoimmunologicznych, które zwiększają produkcję śluzu w zatokach, gardle i