- paznokci zależy nie tylko od kosmetyków. Znaczenie mają również codzienne nawyki, dieta i ochrona dłoni przed czynnikami zewnętrznymi.
Przede wszystkim warto zadbać o odpowiednie nawilżenie. Po myciu rąk dobrze jest stosować krem, który pomaga ograniczyć przesuszenie skóry. Można również używać preparatów przeznaczonych do pielęgnacji skórek.
Podczas sprzątania i zmywania naczyń przydatne są rękawice ochronne. Ograniczają one kontakt z detergentami i długotrwałym moczeniem dłoni, które może pogarszać kondycję paznokci.
Ważne jest także delikatne wykonywanie manicure. Nie należy mocno wycinać skórek, zrywać lakieru ani intensywnie piłować powierzchni płytki.
Nie można zapominać o diecie. Produkty bogate w białko, żelazo, cynk i witaminy wspierają
Comments