12 najlepszych ziół na ból stawów i stany zapalne

Czy nawet lekki ruch boli jak cholera? Ból mięśni może być nieprzyjemny, ale możemy sobie pomóc również ziołowymi kremami i kąpielami.

Nie możemy unieść ani poruszyć rękami ani nogami, bolą nas plecy – to uczucie zna chyba każdy. Wystarczy odrobina ruchu bez rozgrzewki i wysiłku, a problem znika. Nie ma jednak potrzeby spieszyć się z podawaniem leków na skurcze mięśni.

W przypadku bólów mięśniowych możemy zaopatrzyć się w preparaty ziołowe, które w krótkim czasie złagodzą dolegliwości. Stosujemy je w postaci kremów i olejków eterycznych lub jako składnik kąpieli SPA.

Arcydzięgiel

łagodzi dolegliwości, zwłaszcza po namoczeniu w kąpieli, w postaci olejku eterycznego.