Niedobór witaminy B12: sygnały, których nie należy ignorować

i motywacji.

Nie oznacza to, że problemy z nastrojem są automatycznie spowodowane niedoborem witaminy B12.

Wręcz przeciwnie: dolegliwości psychologiczne mogą mieć wiele różnych przyczyn.

Jednakże w przypadku połączenia objawów fizycznych i psychicznych przydatne może być omówienie z lekarzem, czy przydatne są badania krwi lub inne badania.

Najważniejsze jest, aby traktować dolegliwości psychologiczne poważnie, bez względu na przyczynę. ?? ️

8. 👅 Ból, zaczerwienienie lub gładkość języka

Nie wszystkie możliwe objawy B12 są związane ze zmęczeniem lub nerwami.

W jamie ustnej również mogą występować zmiany.

Na przykład u niektórych osób rozwija się: a

czerwony język;

gładki język;

wrażliwy język;

uczucie pieczenia;

ból podczas jedzenia;

owrzodzenia