jamy ustnej.
Tak zwany gładki lub bolesny język czasami wiąże się z niedoborem witaminy B12, ale inne składniki odżywcze i schorzenia również mogą powodować takie dolegliwości.
Język, który przez długi czas był boleśnie lub zauważalnie zmieniany, zasługuje zatem na uwagę.
Zwłaszcza gdy zmęczenie, mrowienie lub inne dolegliwości występują jednocześnie, rozsądne może być omówienie tego z lekarzem.
- 💓 Kołatanie serca i duszność
Kiedy niedobór witaminy B12 prowadzi do anemii, organizm czasami musi ciężej pracować, aby przetransportować wystarczającą ilość tlenu po organizmie.
Niektórzy ludzie mogą zatem doświadczać skarg, takich jak:
szybsze bicie serca;
palpitacje;
duszność podczas ćwiczeń;
zmęczenie;
mniejszy stres fizyczny.
Bardzo ważne
Comments