Niedobór witaminy B12: sygnały, których nie należy ignorować

mrowieniem mógłby pomyśleć:

“Pewnie źle leżałem.”

Osoba z problemami z koncentracją może pomyśleć:

“Jestem po prostu zbyt zajęty.”

A ktoś z problemami z równowagą może pomyśleć

“Starzeję się.”

Czasami takie wyjaśnienie może rzeczywiście być prawidłowe.

Kiedy jednak kilka skarg pojawia się w tym samym czasie lub stopniowo się pogarsza, mądrze jest nie patrzeć tylko na jedną możliwą przyczynę.

Lekarz może ustalić, czy badania są konieczne.

🥩 Kto jest bardziej narażony na niedobór witaminy B12?

Nie każdy ma takie samo ryzyko niedoboru witaminy B12.

Na przykład zwiększone ryzyko może wystąpić w

🌱 Osoby jedzące wegańskie

Ponieważ witamina B12 naturalnie występuje głównie w żywności

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy