Uważaj na imbir, jeśli masz te 5 problemów zdrowotnych

jego charakterystycznym aromatem.

Oto kilka prostych pomysłów:

Herbata z imbirem

Dodaj kilka cienkich plasterków świeżego imbiru do gorącej wody. Po zaparzeniu możesz dodać cytrynę lub odrobinę miodu. Pamiętaj, że napój nie zastępuje leczenia i nie musi być odpowiedni dla osób, które źle tolerują imbir.

Zupy i dania warzywne

Niewielka ilość startego korzenia dobrze komponuje się z zupami krem, marchewką, dynią i warzywami przygotowywanymi na patelni.

Sosy i marynaty

Imbir można połączyć z czosnkiem, sokiem z cytryny, oliwą i innymi przyprawami. Taka mieszanka dobrze pasuje do warzyw, ryb i drobiu.

Koktajle owocowe

Odrobina imbiru może nadać napojowi wyrazisty smak. Warto jednak

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy