nie musi od razu wywoływać widocznych objawów. Organizm posiada mechanizmy pomagające ograniczać utratę tego minerału.
Jeśli jednak niedobór jest znaczny lub utrzymuje się przez dłuższy czas, mogą pojawić się różne dolegliwości.
Do możliwych objawów należą:
utrata apetytu;
nudności i wymioty;
osłabienie;
zmęczenie;
drżenie lub skurcze mięśni;
mrowienie i drętwienie;
zaburzenia rytmu serca w poważniejszych przypadkach.
Warto podkreślić, że wiele z tych objawów jest niespecyficznych. Mogą występować również przy innych problemach zdrowotnych.
Nie należy więc rozpoznawać niedoboru magnezu wyłącznie na podstawie skurczów mięśni, zmęczenia czy problemów ze snem.
Jeśli objawy utrzymują się lub nasilają, lekarz może ocenić sytuację i zdecydować, czy
Comments